ستون فقرات
-
پیشگیری و مراقبت
کفش مناسب برای کمردرد
کمردرد بسیار شایع است و علل متعددی دارد. اگر بیش از یک ماه است که کمردرد دارید، دردتان به مرور زمان بدتر می‌شود، یا علائم عصبی جدید مانند بی‌حسی یا ضعف در اندام هاتان ایجاد شده است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اما گاهی در کمردردهایی که علل جدی ندارند، انتخاب یک کفش مناسب تر می تواند به کنترل درد بیمار کمک شایانی کند. البته باید خاطرنشان کرد که آنچه برای یک فرد مناسب است لزوماً برای دیگران بهترین…
-
درمان
رژیم غذایی ضد التهابی برای درمان کمردرد
اگر شما نیز مانند بسیاری دیگر از افراد مبتلا به کمردرد مزمن هستید، به احتمال زیاد روش‌های مختلفی برای بهبود علائم و درمان کمردرد خود امتحان کرده‌اید. اگرچه ممکن است تغییر تشک خواب یا استفاده از یک صندلی اداری ارگونومیک کمک کننده باشد، تحقیقات جدید نشان می دهد که شاید بتوانید کمردرد خود را از یک مسیر کوتاه تر (و کم هزینه تر) بهبود ببخشید: با تغییر غذاهایی که هر روز می خورید. یافته‌های جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی…
-
بیماری ها
کمردرد در بارداری
همه چیز درباره کمردرد در دوران بارداری آناتومی ناحیه کمراپیدمیولوژیعلل بروز کمردرد در بارداریعلل مکانیکالعلل هورمونیعلل مرتبط با گردش خونعلل روانی-اجتماعیعوامل خطر بروز کمردرد در بارداریعلایم بالینی کمردرد در دوران بارداریتشخیص های افتراقیبیماری دیسکدرگیری مفاصل فاستدرگیری مفصل ساکروایلیاکروش های تشخیصی کمردرد در دوران بارداریدرمان کمردرد در بارداریسایر مداخلاتفیزیوتراپی و تمرینات ورزشی برای درمان کمردرد در بارداریاستراتژی های درمانیآموزش بیمارورزش های کمرپیش آگهی کمردرد در بارداریچه زمانی باید زودتر به پزشک مراجعه کرد؟آیا کمردرد در هفته های اول بارداری (مثلا هفته…
-
درمان
درمان کمردرد
همه چیز درباره درمان کمردرد درمان خانگی کمردرد و مراقبت از خوددوره کوتاهی از استراحتاصلاح فعالیتگرما درمانی و یخ درمانیداروهای ضد درد بدون نسخهتمریناتی برای درمان کمردردکششتمرینات تقویتیتمرینات هوازی با فشار کمدرمان های غیرجراحی برای کمردردشل کننده های عضلانیداروهای ضد درد مخدربریس کمرتزریق اپیدورال استروئیددرمان های جایگزینتغییرات دستیطب سوزنیماساژ درمانیمدیتیشن ذهن آگاهیعمل جراحی برای درمان کمردردقابلیت عملکردروند درمان کمردرد و سبک زندگینوع جراحی جهت درمان کمردردسلامت روانجراحی های دکمپرشنگزینه های فیوژن ستون فقرات کمریسایر گزینه های جراحی درمان کمردردمراقبت های…
-
بیماری ها
کمردرد، علائم و علت بروز آن
هر آنچه باید درباره کمردرد بدانید چه مشکلی می تواند در ستون فقرات کمری وجود داشته باشد؟طیف علائم کمردردانواع کمردرددرد مکانیکیدرد رادیکولارعلل کمردردکشیدگی عضلات و پیچ خوردگی رباط هاعلل کمردرد مزمنعلل کمتر شایع کمردردعلائم کمردردعلائم شایع مشکلات کمرشروع علائم کمردردعلائم کمردرد بر اساس محل آنعلائمی که نیاز به توجه فوری دارندتشخیص کمردردآزمایشات تصویربرداری تشخیصی ستون فقرات کمری یا کمر ساختاری است که به خوبی طراحی گشته و از استخوان ها، مفاصل، اعصاب، رباط ها و ماهیچه های متصل به هم…
-
بیماری ها
گردن درد
همه چیز درباره گردن درد ستون فقرات گردنی و اختلالات آندوره گردن دردگردن درد چه موقعی جدی است؟محدوده علائم درد گردن علائم گردن دردعلائم و نشانه های شایع گردن دردشروع علائم گردن دردعلل گردن دردعلل شایع گردن درد حادعلل شایع گردن درد مزمندیگر علل گردن دردعوامل خطرساز برای ایجاد گردن دردچه زمانی گردن درد نیاز به مراقبت پزشکی دارد؟تشخیص گردن دردشرح حال پزشکی کاملمعاینه فیزیکی برای تشخیص گردن دردمطالعات تصویربرداریتزریق برای تشخیصالکترودیاگنوستیک (نوار عصب و عضله) و سایر آزمایشات گردن –…
